Телепрограмма передач на сегодня для канала Тонус.
Программа Тонус
| Начало | Название передачи |
|---|---|
| 12.02.2026 | |
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 07:10 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Производственная гимнастика |
| 09:15 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:35 | Мастерская Норбекова - Курс: Суставы |
| 11:55 | Йога life |
| 13:30 | Атлет-надомник |
| 14:55 | Стретчинг с Егором Anneginым |
| 16:10 | Фитнес Band |
| 17:30 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 19:25 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Внутреннее здоровье |
| 21:15 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 13.02.2026 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 04:05 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
|
|
|
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 07:05 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Производственная гимнастика |
| 09:15 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:35 | Мастерская Норбекова - Оздоровительный курс |
| 11:55 | Йога life |
| 13:30 | Атлет-надомник |
| 14:55 | Стретчинг с Егором Anneginым |
| 16:10 | Фитнес Band |
| 17:30 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 19:25 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровое тело |
| 21:20 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 14.02.2026 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 04:05 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 07:05 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Производственная гимнастика |
| 09:20 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:35 | Мастерская Норбекова - Оздоровительный курс |
| 11:55 | Йога life |
| 13:30 | Атлет-надомник |
| 14:55 | Стретчинг с Егором Anneginым |
| 16:10 | Фитнес Band |
| 17:30 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 19:30 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровое тело |
| 21:20 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 15.02.2026 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 04:05 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 05:55 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
О канале
«Тонус» – профилактический телеканал о здоровом образе жизни. О том, как поддержать свое физическое и психическое состояние на высоком уровне, правильном питании, физических нагрузках, и комплексах упражнений. Главная идея телеканала — показать зрителям, что заболевания проще предупредить, чем лечить, и научить с любовью и заботой относиться к себе.
Сайт канала: https://tonustv.ru/.Сейчас по каналу Тонус идет Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым