Телепрограмма передач на сегодня для канала Тонус.
Программа Тонус
| Начало | Название передачи |
|---|---|
| 21.02.2025 | |
| 05:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 06:45 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровый позвоночник |
| 09:25 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 11:45 | Мастерская Норбекова - Оздоровительный курс |
| 12:40 | Мастер+ класс - FIT Актив. Уровень новичок. Познавательная программа |
| 13:30 | Три грации |
| 15:05 | Йога life-2 |
| 15:35 | Атлет-надомник |
| 17:30 | Знаете что? Весьма полезная программа |
| 19:05 | Фитнес Band |
| 19:30 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровое тело |
| 21:15 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 22.02.2025 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 03:55 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 05:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 05:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 06:40 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровый позвоночник |
| 09:25 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 11:45 | Мастерская Норбекова - Оздоровительный курс |
| 12:35 | Мастер+ класс - FIT Актив. Уровень новичок. Познавательная программа |
| 13:30 | Три грации |
| 15:05 | Йога life-2 |
| 15:35 | Атлет-надомник |
| 17:30 | Знаете что? Весьма полезная программа |
| 19:05 | Фитнес Band |
| 19:30 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровое тело |
| 21:20 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 23.02.2025 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 03:50 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 05:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 05:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 06:40 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровый позвоночник |
| 09:25 | Утро с Маргаритой Левченко |
| 10:45 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
| 11:45 | Мастерская Норбекова - Оздоровительный курс |
| 12:40 | Мастер+ класс - FIT Актив. Уровень новичок. Познавательная программа |
| 13:30 | Три грации |
| 15:05 | Йога life-2 |
| 15:35 | Атлет-надомник |
| 17:35 | Знаете что? Весьма полезная программа |
| 19:05 | Фитнес Band |
| 19:30 | Простые упражнения с Юрием Афанасьевым - Курс: Здоровое тело |
| 21:20 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 24.02.2025 | |
| 01:00 | Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном |
| 04:00 | Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым |
| 05:50 | Подзарядка с Валерием Чвановым |
О канале
«Тонус» – профилактический телеканал о здоровом образе жизни. О том, как поддержать свое физическое и психическое состояние на высоком уровне, правильном питании, физических нагрузках, и комплексах упражнений. Главная идея телеканала — показать зрителям, что заболевания проще предупредить, чем лечить, и научить с любовью и заботой относиться к себе.
Сайт канала: https://tonustv.ru/.Сейчас по каналу Тонус идет